آپلود کردن همزمان تصاویر روی سایتهای مختلف با PixelPipe

Flickr، Facebook، Picasa، Friendfeed و چندین سایت اعجاب انگیز دیگر وجود دارند که شما دوست دارید عکسهایتان را روی آنها آپلود کنید و آنها را به دیگران نشان دهید. ولی خوب، از سرعت بد اینترنت هم که بگذریم، باز آپلود کردن روی همه این سرویسها کاری بس اعصاب خوردکن است! PixelPipe وب سرویس جدیدی است که بصورت همزمان عکسهای شما را روی سایتهای مورد علاقه تان آپلود می کند: - سایتهایی را که می خواهید عکس هایتان روی آنها منتشر شود، انتخاب کنید. - به عکسهای تان عنوان، برچسب و زیرنویس اضافه کنید. - در انتها کلید Upload را فشار دهید و با خیال راحت منتظر انتشار همزمان تصاویر روی سایتهای مورد علاقه تان باشید. علاوه بر اینکه شما می توانید برای آپلود کردن تصاویر از سایت PixelPipe استفاده کنید، نرم افزارهای رایگان آن نیز برای سیستم عاملهای Windows، Linux و OS X در دسترس می باشد. همچنین امکان آپلود مستقیم از گوشی های موبایل هم فراهم است.ورود به سایت منبع :

حقایقی درباره کافئین

حقایقی درباره کافئین کافئین، ماده طبیعی است که در بسیاری از غذاها و نوشابه‌ها از جمله قهوه، چای، شکلات یافت می‌شود، می‌تواند باعث علائمی متفاوت از فردی به فرد دیگر شود.این  علائم که به آن "حساسیت به کافئین"‌می‌گویند که به میزان کافئینی اشاره دارد که فرد باید مصرف کند، قبل از آنکه عوارض جانبی ناشی از این ماده در او بروز کند. برخی از عوارض شایع ناشی از کافئین اینها  هستند: افزایش سرعت ضربان قلب. تکرر ادرار. تهوع و استفراغ. بیقراری و بیخوابی. اضطراب و افسردگی. لرزش اندام‌ها.اگر شما هریک از این علائم  به طور مرتب در شما بروز می‌کند، باید با دکترتان مشورت کنید.تحمل شما نسبت به کافئین ممکن است کمتر از حدی باشد که فکر می‌کنید. کافئین، ماده طبیعی است که در بسیاری از غذاها و نوشابه‌ها از جمله قهوه، چای، شکلات یافت می‌شود، می‌تواند باعث علائمی متفاوت از فردی به فرد دیگر شود.این  علائم که به آن "حساسیت به کافئین"‌می‌گویند که به میزان کافئینی اشاره دارد که فرد باید مصرف کند، قبل از آنکه عوارض جانبی ناشی از این ماده در او بروز کند. برخی از عوارض شایع ناشی از کافئین اینها  هستند: افزایش سرعت ضربان قلب. تکرر ادرار. تهوع و استفراغ. بیقراری و بیخوابی. اضطراب و افسردگی. لرزش اندام‌ها.اگر شما هریک از این علائم  به طور مرتب در شما بروز می‌کند، باید با دکترتان مشورت کنید.تحمل شما نسبت به کافئین ممکن است کمتر از حدی باشد که فکر می‌کنید.

کامپیوترتان را در ۲ ثانیه خاموش کنید !

برای اینکه بتوانید کامپیوتر خود را در مدت ۲ ثانیه خاموش کنید، ابتدا کلیدهای ترکیبیAlt+Ctrl+Delete  را با هم فشار دهید. سپس در پنجرهManager Task Winbows وارد منویDown Shut شده سپس کلیدCtrl را نگه داشته و بر روی گزینهShutDown کلیک کنید. با این کار ویندوز شما در عرض ۲ ثانیه خاموش می شود.

گردن درد دارید؟

گردن درد دارید؟   درد گردن علل گوناگونی دارد، که اغلب به کشیدگی یا وارد آمدن فشار بر عضلات مربوط می‌‌شودبرخی از علل رایج آغازگر گردن درد اینها هستند: نشستن پشت میز تحریر یا خم‌ شدن بر روی آن برای مدت طولانی، به خصوص در صورتی که وضعیت قرارگیری بدن فرد درست نباشد. خواندن، کار کردن یا تماشا کردن تلویزیون با وضعیت قرارگیری نامناسب بدن. کار کردن با صفحه کامپیوتری که بیش از حد بالا یا پایین قرار گرفته است. خوابیدن در وضعیت ناراحت. آسیب‌دیدن گردن حین ورزش به علت پیچ‌ خوردگی یا فشار آمدن بر عضلات. بیماری‌های مختلف مانند آرتریت، فیبرومیالژی، مننژیت یا فتق دیسک بین مهره‌ای.

: استفاده از رنگ مو

: استفاده از رنگ مو   هنگام استفاده از رنگ مو باید احتیاطاتی را برای پیشگیری از عوارض احتمالی رعایت کنیداخیرا برخی از یررسی‌ها - هر چند با شواهد ضعیف - رابطه‌ای میان رنگ کردن مو در دوران بارداری و برخی سرطان‌های کودکان نشان داده‌اند. بنابراین بهتر است در مورد رنگ‌کردن مو در دوران بارداری با دکترتان مشورت کنید. به جز این رعایت این نکات ایمنی هنگام رنگ‌کردن مو توصیه می‌‌شود: رنگ را بیشتر از زمان ضروری روی موها باقی نگذارید- موها پس از گذشت زمان توصیه‌شده آبکشی کنید. اطمینان حاصل کنید که موها و پوست سرتان کاملا از رنگ و مواد باقی‌مانده پاک شده است. دستورالعمل استفاده از رنگ را به طور دقیق رعایت کنید. از مخلوط کردن رنگ‌ موهای مختلف با هم یا با سایر فراورده‌ها اجتناب کنید.

امن ترین شغل در امریکا

امن ترین شغل در امریکا             در آمریکا و سراسر جهان تقاضا برای پرستاران زیاد است. برای بیشتر افراد در آمریکا و سراسر جهان، امنیت شغلی یک نگرانی دائم است. برای برندا برینکلی، امنیت شغلی هیچ وقت موضوعی نگران کننده ای نبوده است. او به عنوان یک پرستار حرفه ای با ۱۲ سال سابقه کار، همیشه می تواند مطمئن باشد که شغلی دارد. برینکلی، مسئول استخدام مرکز بهداشت سربازان قدیمی فلوریدای شمالی/ جورجیای جنوبی در فلوریدا می گوید، "وقتی پرستار شدید، هر کجا که باشید، کار پیدا می کنید. در شغل پرستاری، بیکاری وجود ندارد."در سراسر جهان، در میان همه شغل های مربوط به مراقبت های بهداشتی، تعداد پرستاران از همه افراد دیگر بیشتر است و انتظار می رود تقاضا برای آن رو به افزایش باشد: پیش بینی می شود که پرستاری بیشترین تعداد شغل های جدید را در سال های آتی داشته باشد. ولیکن، اکنون بیش از هر زمان دیگری کمبود پرستار وجود دارد؛ تقاضا برای پرستاران در ایالات متحده و دیگر کشورها بسیار است. اداره آمار نیروی کار پیش بینی می کند که شغل پرستاری با یک میلیون پرستار جدید و جایگزین تا سال ۲۰۱۰، در هر حوزه کاری این شغل، بیشترین رشد شغلی را در چند سال آینده در آمریکا خواهد داشت. وزارت بهداشت و خدمات انسانی رقم بالاتری را اعلام کرده و پیش بینی می کند که ۴/۱ میلیون پرستار دیگر تا سال ۲۰۱۰ در ایالات متحده مورد نیاز است.برای افراد ماهر در این رشته، اینجا فرصت بی نظیری وجود دارد. اداره آمار نیروی کار و وزارت بهداشت و خدمات انسانی پیش بینی می کنند که کمتر از نیمی از پرستاران مورد نیاز جدید، در بازار کار موجود خواهند بود و این خود بدین معناست که در واقع صدها هزار شغل اشغال نشده وجود خواهد داشت. در تائید این مطلب، انجمن بیمارستان آمریکا اعلام می کند که اخیرا نرخ سمت های خالی در بیمارستان های ایالات متحده ۱۳ درصد است.چرا در حال حاضر، ۲ میلیون پرستار حرفه ای موجود در ایالات متحده کافی نیستند؟ اول اینکه امروزه، بسیاری از پرستاران در نیروی کاری به سن بازنشستگی رسیده اند. در عین حال، مدارس پرستاری آمریکا تا کنون در میزان ثبت نام با رکود مواجه بوده اند. رابرت روستر، مدیر روابط عمومی انجمن آمریکایی کالج های پرستاری می گوید، "قبل از سال ۲۰۰۱، ثبت نام برای شش سال متوالی کاهش داشت."بسیاری از کارآموزی ها کافی نیستند. بودجه کافی به آموزش و کارآموزی پرستاران اختصاص داده نشده است؛ بنابراین مدارس پرستاری، پرستارهای کمتر با کارآموزی کمتر تربیت می کنند.فناوری، تقاضا برای پرستاران را افزایش می دهد. همچنانکه راه درمان بیماری های بیشتری کشف می شود و میزان مراقبت های پیشگیری کننده از بیماری افزایش می یابد، به پرستاران بیشتری نیاز خواهد بود. همچنین بیشتر بیماری ها به صورت سرپایی مداوا خواهند شد که وجود نسل جدیدی از پرستاران را ایجاب می کند. به علاوه اولین نسل فرزندان دوران پر زاد و ولد پس از جنگ جهانی، پا به سن ۶۰ سالگی می گذارند و هر چه پیرتر می شوند، بیشتر به پرستارها نیاز دارند، به خصوص هر چه برنامه های یاری رسانی و افراد نیازمند این گونه کمک ها بیشتر می شوند. برخی دیگر به پرستارانی نیاز خواهند داشت که از آنها در خانه مراقبت کنند.● کمبود دکتر سامر عبدل مجید، یک پزشک مصری- آمریکایی از بیمارستان فرانکلین اسکوئر در بالتیمور، بیان می دارد که مشکل فقط کمبود پرستاران نیست: مسئله مبرم دیگر این است که پرستاران به جای کار کردن به عنوان کارمند تمام وقت در بیمارستان ها، بیشتر به موسسات روی می آورند. پرستاری در یک موسسه، به ایشان برنامه کاری انعطاف پذیرتر می دهد و کار نیمه وقت به اندازه کار تمام وقت به عنوان یک کارمند، توانفرسا نیست. امروزه حدود ۲۵ درصد از پرستاران، کمتر از ۴۰ ساعت در هفته کار می کنند.دکتر عبدل مجید می گوید، "شغل پرستاری واقعا شغل خوش آیندی نیست. بیشتر پرستاران مایل نیستند به عنوان کارمند به شغل پرستاری بپردازند، زیرا بیش از حد کار می کنند، به اندازه کافی حقوق نمی گیرند و انعطاف لازم در زمان بندی کاری شان وجود ندارد."حقوق پایین، برای آنهایی که علاقمند به فعالیت در شغل پرستاری هستند، اگر باعث دست کشیدن از کار نشود، یکی از موضوعاتی است که از آن شکایت دارند. زمانی، پرستاری یکی از بالاترین حقوق ها برای زنان را به همراه داشت، اما امروزه موقعیت بسیار متفاوت است. اکنون زنان می توانند تقریبا در هر حوزه کاری فعالیت داشته باشند و به اندازه پرستاری – یا حتی بیشتر از آن – درآمد داشته باشند.هر چند، ممکن است به زودی تقاضای روز افزون و بی سابقه برای پرستاران موجب بالا رفتن میانگین حقوق و جذب پرستاران بیشتر به این حوزه کاری و پست کارمندی شود. برینکلی می گوید، "ما هیچ افزایشی در میزان حقوق ها مشاهده نکرده ایم، اما احتمالا اوضاع تغییر می کند. بیمارستانها سعی دارند در دادن پاداش و مشوق های لازم از یکدیگر سبقت بگیرند."تعداد زیادی پرستار از خارج از کشور به ایالات متحده آمده اند تا موقعیت را مساعدتر سازند. اگرچه، گاهی اوقات مشکلات به دنبال آن می آیند. دکتر عبدل محید می گوید، "پرستاران خارجی در ایالات متحده تربیت نشده اند و به همین دلیل اشتباهات بسیاری رخ می دهد. همچنین منحنی یادگیری و زمان کارآموزی نیز وجود دارد و این عوامل باعث تاخیر در نتایج فوری می شود. علیرغم همه اینها، این افراد مایلند در نوبت های کاری خسته کننده کار کنند و بسیار از حقوق خود راضی هستند."اما با همه این تفاصیل، حوزه کاری پرستاری چیزی بیش از حقوق آن است. برینکلی می گوید، "جنبه مراقبت، بسیار مهم است. این شغل، شغلی نیست که به خاطر پول آن را انجام بدهی. باید آن را دوست داشته باشی. باید مراقب دیگران باشی – روزهای پرستاران روزهای سختی است."

داروی جدید ضد‌ایدز تایید شد

داروی جدید ضد‌ایدز تایید شد    درمان - همشهری آنلاین:سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) یک قرص جدید ضد ایدز را  مورد تایید قرار داد که می تواند گزینه جدیدی برای بیمارانی باشد که به سایر درمان‌ها پاسخ نداده‌اند.به گزارش آسوشیتدپرس شرکت مرک که سازنده داروی جدید ایسنترس (Isentress) است می‌گوید در دو هفته آینده این دارو در داروخانه‌ها به فروش خواهد رسید. ویروس ایدز از سه  آنزیم متفاوت برای تکثیر و آلوده‌کردن سلول‌ها استفاده می‌کند. داروهای بسیاری در اختیار هستند که دوتا این آنزیم‌ها یعنی پروتئاز و ترانس‌کریپتاز معکوس  را هدف قرار می‌هند. ایسنترس اولین دارو از گروه جدیدی از داروها است که سومین آنزیم یعنی اینتگراز را مورد هدف قرار می‌دهند. این دارو هنگامی که به "کوکتیل" یا  آمیزه سایر داروهای ضدایدز اضافه شود، می‌تواند مقدار ویروس ایدز یا  HIV  در خون را پایین بیاورد و به سلول‌های ایمنی مقابله‌کننده با عفونت کمک کند تا  فعالیت خود را از سربگیرند. HIV به سرعت دچار جهش می‌شود و نسبت به داروهای گوناگون مقاومت پیدا می‌کند وFDA نیز استفاده از داروی ایسنترس را برای بیماران بالای 16 سال که آزمایش‌ها نشان‌دهنده مقاومت آنها نسبت به داروهای رایج قدیمی‌‌تر است مورد تایید قرار داده است.عوارض جانبی این دارو شامل اسهال، تهوعع سردرد و خارش است. داروی ایسنترس با نام ژنریک رالتگراویر (raltegravir)  دوبار در روز مصرف می‌شود که در  آمریکا 27 دلار هزینه در بر دارد. دو ماه پیش نیز شرکت فایزر توانسته بود یک داروی جدید ضد ایدز به نام سلزنتری             (Selzentry) را به تایید FDA برساند. این دارو از روش دیگری عمل می‌کند که مهارکردن را ه معمول ورود ویروس ایدز به گلبول‌های سفید عمل می‌کند.

دانشمندان به دنبال شناخت بوی بد دهان

دانشمندان به دنبال شناخت بوی بد دهان بوی بد دهان یک مشکل عمده اجتماعی برای افراد دچار آن است و با اینکه فراورده‌های مختلفی برای درمان در داروخانه‌ها عرضه می‌شود، اما دانشمندان تازه شروع به شناسایی علمی این پدیده کرده‌اند.به گزارش خبرگزاری رویترز این هفته حدود 200 محقق از سراسر جهان در "کنفرانس بین‌المللی پژوهش درباره بوی بد دهان" در شیکاگوی آمریکا گرد آمدند. این محققان از رشته‌های مختلفی از دندانپزشکان، شیمی‌دانان و میکروب‌شناسان گرفته تا روانشناسان و حتی پژوهشگران بو بودند. و پژوهش‌های این کارشناسان از موثرترین رایحه‌های طبیعی برای درمان بوی بد دهان - دارچین یک گزینه مناسب است - تا ساختن بینی مصنوعی برای تشخیص بوی بد دهان و رابطه بین ترکیب هوای بازدم و بیماری‌ها متفاوت بود. دکتر کریستین وو پژوهشگری از کالج دندانپزشکی شیکاگو در این باره  گفت:‌ "قصد پیشبرد دانش در این زمینه است. در پژوهش‌های دنداتپزشکی بوی بد دهان چندان مورد توجه قرار نگرفته است، چرا که بیماری وخیمی به حساب نیامده است. اما بوی بد دهان یک مشکل مهم است. هر کسی در زمانی از زندگیش دچار آن بوده است." در اغلب موارد بوی بد دهان هنگامی رخ می‌دهد که باکتری‌های درون دهان مواد پروتئینی را تجزیه می‌کنند، و ترکیبات گوگرددار فراری را به وجود می‌‌‌آورند که هوای بازدمی را متعفن می‌کند. خشکی دهان، پوسیدگی دندان، مصرف برخی داروها، مشکلات سینوس، حتی بیماری‌هایی مانند دیابت می‌توانند باعث بوی بد دهان شوند. به گفته دکتر پاتریشیا لنتون از دانشکده دندانپزشکی دانشگاه مینه‌سوتا اغلب موارد این عارضه منشایی درون دهان دارد و در حدود 90 درصد موارد مشکل به زبان مربوط می‌شود. او  می‌‌گوید:‌ "‌زبان گرم و مرطوب است و مانند انکوباتور (گرمخانه) بزرگی برای رشد باکتری‌ها عمل می‌کند." به گفته لنتون رعابت بهداشت دهان بهترین وسیله معمول برای مقابله با بوی بد دهان است. او مسواک زدن و نخ کشیدن مرتب دندان‌ها، استفاده از وسائل پاک‌کننده زبان برای زدودن باکتری‌های عقب زبان و بالاخره شستن دهان با محلول‌های ضدباکتری را توصیه ‌می‌کند. اما در برخی افراد بوی بد دهان مشکلی حقیقی نیست. به گفته دکتر لنتون 4 تا 17 درصد افرادی که برای دمان این عارضه مراجعه می‌کنند، به خیال خود به آن دچار هستند. این افراد در واقع به عارضه‌ای به نام "هالیتوفوبی" یعنی ترس مرضی از بوی بد دهان مبتلا هستند که زندگی روزمره آنها را مختل می‌کند. دکتر لنتون در این باره می‌گوید:‌ "این عارضه در واثع نوعی اختلال روانی وسواسی- اجباری است. و موارد مستندی از آن در ژاپن گزارش شده است که افراد مبتلا به خاطر آن خودکشی کرده‌اند."

لنز تماسی چیست؟

لنز تماسی چیست؟ لنزهای نماسی قطعات کوچک پلاستیکی هستند که بر  روی قرنیه چشم قرار داده می‌شوند، و دید چشم مبتلا به عیوب انکساری را تصحیح می‌کنند.زمانى که شما با مشکل بینایى روبه رو هستید، عینک معمول ترین راه حل است. برخى ممکن است جراحى‌های تصحیحی عیوب انکساری را انتخاب کنند. اما عینک و جراحى براى هر کسی مناسب نیست. به همین دلیل است که میلیون ها نفر روزشان را با لنزهاى تماسى در چشم آغاز مى‌کنند.  لنزهاى تماسى عارى از خطر نیستند، اما انتخاب و کاربرد مناسب آنها مى‌تواند عوارض را به حداقل ممکن برساند.  تنوع وسیع لنزهاى موجود اگر مى خواهید از لنز تماسى استفاده کنید، چند انتخاب در پیش رو دارید: لنزهاى سخت: این لنزها توسط کمتر از یک درصد افرادى به کار مى رود که از لنز تماسى استفاده مى‌کنند. این لنزها از پلاستیک سخت ساخته شده‌اند و دید واضح و دقیقى ایجاد مى کنند. اما استفاده از این لنزها، اکسیژن رسانى به قرنیه را دشوار مى‌کند و در نتیجه به جاى اینکه اکسیژن خون از میان قرنیه عبور کند، از اطراف آن مى‌گذرد.  تطبیق‌یافتن با این لنزها از سایر انواع لنزها دشوارتر است و غالباً عادت کردن به آنها به چند روزى زمان نیاز دارد. امروزه لنزهاى سختى که به اکسیژن اجازه عبور نمى‌دهند، تقریباً دیگر به کار نمى‌روند. لنزهاى نرم روزانه: این لنزها از جنس پلاستیک پلیمرى نازکى است که با شکل چشم شما همخوانى دارد.  برخلاف لنزهاى تماسى سخت، لنزهاى نرم به اکسیژن - که براى سلامت قرنیه ضرورى است - اجازه عبور مى‌دهند. این لنزها از لنزهاى سخت و یا لنزهاى انعطاف ناپذیرى که به اکسیژن اجازه عبور نمى‌دهند، انعطاف پذیرتر بوده و شخص از همان ابتدا احساس راحتى بیشترى خواهد کرد. زمان تطبیق یافتن با این لنزها کوتاه‌تر است و بهتر بر روى قرنیه قرار مى‌گیرند و براى فعالیت‌هاى ورزشى و زندگى پرتحرک مناسب‌تر هستند.  انواعى از لنزهاى نرم که به لنزهاى توریک مشهورند، در تصحیح موارد خفیف تا متوسط آستیگماتیسم به کار مى‌روند.  لنزهاى نرم به اندازه لنزهاى سخت یا لنزهایى که در برابر اکسیژن نفوذپذیر هستند، دوام ندارند، اما از لنزهاى نرم یک بار مصرف بیشتر عمر مى‌کنند. این لنزها برخى مشکلات بینایى مانند درجات شدید آستیگماتیسم را تصحیح نمى‌کنند. لنزهاى نفوذپذیر غیرقابل انعطاف (RGP): این لنزها از پلاستیک سخت با سوراخ هایى ساخته شده اند که نسبت به لنزهاى نرم، حتى اجازه عبور مقادیر بیشتر اکسیژن را مى دهند. این لنزها در تصحیح طیف گسترده اى از مشکلات بینایى بسیار عالى عمل مى کنند و پس از گذراندن دوره تطابق، کاربرد آنها براى اغلب افراد، آسان خواهد بود. مراقبت از لنزهاى RGP آسان بوده، کمتر از لنزهاى نرم سبب عفونت مى شوند و بیشتر از آنها هم دوام دارند. همچنین نسبت به لنزهاى نرم، دید واضح تر و بهترى ایجاد مى کنند. از معایب این لنزها یکى این است که باید همیشه بر روى چشم باشند و دیگر اینکه راحت تر از مرکز چشم لیز مى خورند و به کنارى مى روند. لنزهاى یک بار مصرف: این لنزها در انواع یک روزه و یا طولانى تر وجود دارند. بسته به نوع و چگونگى مراقبت از آنها، مى توان براى یک روز تا سه ماه - در ساعات بیدارى - قبل از دور انداختن، از آنها استفاده کرد. رایج ترین توصیه در مورد زمان تعویض لنز، پس از دو هفته است. مزایاى این لنزها مانند سایر انواع لنزهاى نرم است. اما از آنجایى که لنزهاى یک بار مصرف معمولاً قبل از رشد میکروب و یا افزایش پروتئین به دور انداخته مى‌شوند و از لنزهاى روزانه نازک تر بوده و منافذ بیشترى براى عبور اکسیژن دارند، کاربرد آنها از لنزهاى نرم معمولى ، آسان تر است. معایب این لنزها مشابه لنزهاى نرم معمولى است، گرچه لنزهاى یک بار مصرف شکننده تر بوده و کار با آنها دشوارتر است. لنزهاى یک بار مصرف باید هر روز تمیز و ضدعفونى شوند. حتى زمانى که مورد استفاده قرار نمى‌گیرند، باید حداقل هفته اى یک بار تمیز و ضدعفونى شوند. لنزهاى طولانى مصرف: اینها لنزهاى نرمى هستند که مى توانند براى بیش از ۲۴ ساعت به طور مداوم روى چشم باقى بمانند. این لنزها به گونه اى طراحى شده‌اند که حتى در زمان خواب هم اکسیژن قرنیه را تامین مى‌کنند و قبل از درآوردن از چشم و تمیز کردن مى‌توانند تا یک هفته بر روى چشم باقى بمانند.  اخیراً لنزهاى طولانى مصرف جدیدى را مورد تایید قرار گرفته‌اند که مى‌توانند هم روزها و هم شب‌ها به مدت سى شبانه روز به کار روند. این لنزهاى جدید از هیدروژل سیلیکون ساخته شده‌اند که نسبت به لنزهاى یک بار مصرف معمولى اجازه عبور مقدار بیشترى اکسیژن را مى‌دهند. اما استفاده از لنز در زمان خواب - حتى اگر لنز طولانى مصرف باشد- شانس عفونت قرنیه را بالا مى برد. مطالعات نشان مى دهد که خطر عفونت و سایر مشکلات با بر چشم داشتن لنز در زمان خواب، تا ده برابر افزایش مى یابد. به نظر من به خطرش نمى‌ارزد. هنوز خیلى زود است که در مورد بى خطر بودن کاربرد لنزهاى سیلیکون هیدروژل در زمان خواب براى مدت طولانى قضاوت کنیم. همه انواع لنزهاى طولانى مصرف هم یک بار مصرف هستند. تصحیح دوکانونى (Bifocal Correction): سه نوع انتخاب مختلف براى تصحیح دید دوکانونى وجود دارد. یکى تجویز لنزهایى که داراى دو قدرت متفاوت - براى دید نزدیک و دید دور- هستند، مانند عینک هاى دوکانونى. لنزهاى تماسى داراى این خاصیت به دو شکل "تبدیل‌کننده" (translating) یا "همزمان" (Simultaneons) در دسترس هستند.  در لنزهاى تبدیل‌کننده بخش براى دید نزدیک یا مطالعه سنگین‌تر است بنابراین در پایین چشم قرار مى‌گیرد و هنگامى که به پایین نگاه مى‌کنید تا مطالعه کنید از میان آن مى‌‌بینید.  این نوع لنزها تنها به صورت لنزهاى RGP موجودند. در لنزهاى "همزمان" که چندکانونى هم نامیده مىشوند، نور همزمان از بخش هاى مربوط به دور و نزدیک لنز عبور مى‌کند و مغز است که قدرت لازم براى هر وظیفه بینایى را انتخاب مى‌کند. لنزهاى همزمان هم به شکل RGP و هم به صورت لنز نرم در اختیار هستند. یک انتخاب دیگر براى تصحیح دوکانونى بینایى روش "تک بینایى" (monovision) است که در آن لنزى را با قدرت لازم براى دید نزدیک به یک چشم و لنز دیگرى با قدرت لازم براى دید دور به چشم دیگرش مى‌زند. مغز در اغلب موارد خود را با این وضع سازگار مى‌کند و بسیارى از افراد با این دید ترکیبى ناشى از هر دو چشم احساس راحتى مى‌کنند. بالاخره روش سومى را که مى‌توانید انتخاب کنید شکل تغییریافته روش تک بینایى است.  این شیوه شامل به چشم زدن یک لنز تماسى دوکانونى یا چندکانونى، یک چشم و یک لنز تک- دیدارى (Single-visual) (غیر دوکانونى) به چشم دیگر است. ممکن است در چشم غالبتان یک لنز براى تصحیح دید دور و یک لنز دوکانونى یا چندکانونى در چشم مغلوبتان بگذارید. هر دو چشم را مى توان براى دید نزدیک و مطالعه مورد استفاده قرار داد، اما تنها یک چشم را براى دید دور مى‌توان به کار برد. این حالت ممکن است انتخاب مناسبى براى شما باشد در صورتى که مدت زیادى را جلوى کامپیوتر مى گذرانید. روش تک‌بینایى و تک‌بینایى تغییریافته با هر دو نوع لنز RGP و لنز نرم در دسترس است.

اجزای مکانیکی و مکانیزمهای ربات

اجزای مکانیکی و مکانیزمهای ربات   یاتاقان یاتاقان های لغزشی یاتاقان های غلتشی: - بلبرینگ - رولربرینگ - یاتاقان های غلتک مخروطی - یاتاقان های کف گرد - گزینش یاتاقان ها از روی کاتالوگ تولید کننده     یاتاقان های لغزشی سطوح تماس در این یاتاقان ها توسط قشری از سیال یا ماده چرب کننده از یکدیگر جدا می شوند     یاتاقان های غلتشی بلبرینگ : معمول ترین نوع یاتاقان های غلتشی که دارای غلتک های کروی هستند . رولر برینگ : دارای غلتک های استوانه ای هستند و به علت سطح تماس بیشتر نسبت به بلبرینگ های با همان اندازه بار محوری بیشتری تحمل می کنند . تیپر برینگ : دارای غلتک های مخروطی هستند . کف گرد : در جایی به کار می روند که بارهای سنگین محوری و ناهمراستایی داشته باشیم .     اتصالات پیچ ومهره پرچ لحیم جوش چسب خار و پین پیچ و مهره پرچ خار خارهای تخت به عنوان واسطه جهت انتقال گشتاور پیچشی بین میل محور و قطعه ای که روی آن سوار می شود به کار می روند. خارهای حلقوی برای تثبیت قطعات روی میل محور به کار می روند.     مکانیزم ها مکانیزم چهار میله ای این مکانیزم کاربردهای فراوانی دارد و با بررسی آن می توان خواص تعداد زیادی از مکانیزم ها را که معادل این مکانیزم هستند مورد بررسی قرار داد. مکانیزم چرخ و شانه تبدیل حرکت دورانی چرخدنده به حرکت مستقیم الخط شانه اگر α حرکت زاویه ای چرخدنده و s حرکت مستقیم الخط شانه و d قطر دایره گام چرخدنده باشد: S = ( α / 2 π ) * π d = α d / 2 مکانیزم لنگ و لغزنده بارزترین نمونه استفاده از این مکانیزم، موتورهای احتراق داخلی هستند مکانیزم اسکات راسل مکانیزم بازگشت سریع در این مکانیزم حرکت چرخشی به یک حرکت رفت و برگشتی متناوب تبدیل می شود . در این حرکت متناوب زمان رفت از زمان بازگشت بیشتر است و حرکت بازگشتی به سرعت صورت می گیرد . مکانیزم های بادامکی با یک مکانیزم بادامکی میتوان حرکت چرخشی بادامک را تقریبا به هر نوع حرکت خطی در پیرو تبدیل کرد. پیچ و مهره این مکانیزم هم یکی دیگر از مکانیزم های تبدیل حرکت چرخشی به حرکت مستقیم الخط است. چرخ ضامن دار چرخ ضامن دارمتشکل است از : 1- چرخ 2- گیره مهمترین ویژگی چرخ ضامن دار این است که گیره فقط اجازه حرکت در یک جهت را به چرخ میدهد چرخ ژنوا با استفاده از این مکانیزم می توان یک حرکت چرخشی پیوسته را به حرکت چرخشی منقطع تبدیل کرد.     چرخ دنده و گیربکس صاف مارپیچ مخروطی حلزونی گیربکس گیربکس سیاره ای انتخاب الکتروموتور مناسب     چرخ دنده ساده دایره گام (Pitch Circle) گام دایره ای (p) P = π d / N مدول (m) m = d (mm) / N نسبت انتقال سرعت ( WA / WB ) = ( NA / NB )     چرخ دنده های مارپیچ و مخروطی درگیری تدریجی دنده ها و حرکت نرم     حلزون و چرخ حلزون محورهای انتقال قدرت متنافرا برهم عمود هستند. امکان انتقال قدرت با نسبتهای بزرگ میسر است. حرکت به طور یکطرفه از حلزون به چرخ حلزون منتقل می شود. نسبت انتقال سرعت حلزون به چرخ حلزون ( WG / WW ) = ( NW / NG ) حلزون معمولا یکراهه است.     گیربکس     گیربکس سیاره ای در این گیربکس ها محور یک یا بیش از یک چرخد نده نسبت به تکیه گاه حرکت می کند . معمولا ورودی به چرخد نده خورشیدی داده می شود ، خروجی از بازو گرفته می شود و چرخ دنده حلقه ای ثابت است . محور چرخ دنده خورشیدی ثابت و محور چرخ دنده های سیاره ای متحرک است .     گیربکس سیاره ای با سری کردن چند دستگاه چرخ دنده سیاره ای میتوان به گیربکسی با نسبت تبدیل بالا و اندازه مناسب دست یافت.     انتخاب الکتروموتور مناسب سرعت، توان و گشتاور خروجی گشتاور معیاری است جهت سنجش قدرت گردشی موتور T = Fd sin a با استفاده از گیربکس گشتاور الکتروموتور را افزایش و سرعت زاویه ای آن را کاهش می دهیم . توان P = Tω     پولی و تسمه زنجیر و چرخ زنجیر